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Les types d'UV (Ultraviolet)
Quels sont les 3 types d'UV ?
Les rayons ultraviolets (UV) font partie du spectre lumineux émis par le soleil, invisible à l'œil nu. Ils sont classés en trois catégories en fonction de leur longueur d'onde : UVA, UVB et UVC.
Les UVC sont totalement absorbés par l'atmosphère terrestre, mais les UVA et UVB atteignent la surface et ont des impacts significatifs sur notre peau et nos yeux.
Les UVA
Ce sont les rayons UV les plus courants et ils constituent environ 95 % des rayons UV qui atteignent la surface de la Terre. Les UVA peuvent pénétrer profondément dans la peau et contribuent au vieillissement prématuré de la peau et aux rides. Ils sont également responsables du bronzage. Les UVA peuvent passer à travers les vitres et sont présents pendant toute la journée et toute l'année.
Les UVB
Les UVB sont plus dangereux que les UVA. Bien qu'ils soient moins courants que les UVA, ils sont plus énergétiques et peuvent endommager directement l'ADN des cellules de la peau, conduisant à des coups de soleil et la plupart des cancers de la peau. L'intensité des rayons UVB varie selon le moment de la journée et de l'année. Ils sont les plus forts entre 10 h et 16 h et de l'équinoxe de printemps à l'équinoxe d'automne.
Les UVC
Les UVC sont les plus dangereux de tous les rayons UV. Heureusement, ils sont complètement absorbés par l'atmosphère terrestre et n'atteignent pas la surface de la Terre. Les UVC sont utilisés artificiellement dans certaines lampes germicides pour leur capacité à tuer les bactéries et les virus.
Quels sont les rayons UV nocifs ?
Tous les types de rayons ultraviolets (UV) peuvent être nocifs pour les humains. Cependant, en conditions normales, seuls les UVA et UVB atteignent la surface de la Terre et posent une menace à notre peau et à notre santé oculaire. Les UVC, bien que les plus dangereux, sont généralement absorbés par l'atmosphère terrestre et ne nous affectent pas directement.
Pourquoi les rayons UV sont dangereux ?
Il est important de noter que même si les UVC n'atteignent pas la surface de la Terre, les UVA et UVB le font et peuvent causer des dommages à la peau et aux yeux. C'est pourquoi il est crucial de se protéger de ces rayons, notamment en utilisant des crèmes solaires à large spectre, des vêtements de travail protecteurs et des lunettes de soleil.
Les rayons ultraviolets (UV) peuvent être dangereux pour la santé humaine pour plusieurs raisons :
- Dommages à la peau
- Dommages aux yeux
- Suppression du système immunitaire
Comment protéger ses yeux des rayons UV ?
Il est tout aussi important de protéger ses yeux. Le port de lunettes de protection est essentiel lorsque l'on est à l'extérieur, surtout pendant les heures où le soleil est le plus fort. Il est recommandé de choisir des lunettes qui bloquent 100 % des rayons UVA et UVB. Certains fabricants proposent également des verres avec un revêtement anti-UV pour une protection supplémentaire.
Protéger son corps avec des vêtements anti-UV
En plus des crèmes solaires et des lunettes de soleil, il est possible de se protéger des rayons UV en portant des vêtements adaptés. Les vêtements sont une barrière physique efficace contre les rayons UV, et certains sont spécialement conçus pour offrir une protection solaire.
Les vêtements anti-UV sont fabriqués à partir de tissus qui ont été testés en laboratoire pour déterminer leur capacité à bloquer les rayons UV. Le résultat de ce test est exprimé en UPF (Ultraviolet Protection Factor). Un UPF de 50 signifie que le tissu ne laisse passer que 1/50ème des rayons UV. C'est-à-dire que plus le UPF est élevé, meilleure est la protection.
Il est recommandé de choisir des vêtements couvrant autant de peau que possible. Les chemises à manches longues, les pantalons longs et les chapeaux à larges bords sont donc préférables.
Cependant, tous les vêtements ne sont pas également efficaces pour bloquer les rayons UV. Par exemple, les tissus épais et denses, comme le denim ou la laine, bloquent plus de rayons UV que les tissus fins et légers comme le lin ou la soie. De même, les couleurs sombres absorbent plus de rayons UV que les couleurs claires.
Il est important de noter que les vêtements ne peuvent bloquer tous les rayons UV et ne doivent donc pas être la seule mesure de protection solaire. Il est toujours nécessaire d'utiliser des équipements supplémentaires tel que des lunettes anti-UV.
Se prémunir des dangers du rayonnement UV
Les rayons UV sont une partie invisible du spectre lumineux du soleil qui peut causer des dommages à notre peau et à nos yeux. Ils sont plus forts en été, en haute altitude, et peuvent être réfléchis par l'eau, la neige et le sable, augmentant ainsi l'exposition.
Les crèmes solaires, les lunettes de soleil et les vêtements anti-UV sont des outils précieux pour nous protéger des rayons UV.
Cependant, une éducation et une sensibilisation appropriées sont également nécessaires pour nous assurer que nous les utilisons correctement et régulièrement.